„Fit in den Frühling“ Gesundheitswandern bei Teningen (Breisgau)

Die Straußenclique bietet in Kooperation  mit dem DRK Orstverein Teningen und der Volkshochschule Emmendingen jeweils dienstags sechs Gesundheitswanderungen an, die von dem DWV-Gesundheitswanderführer Kurt Armbruster angeleitet wird.

Los geht es am Teninger Trimm-dich-Pfad am Dienstag, 5. April, um 9:30 Uhr. Die Wanderung ist auch und besonders für Wandereinsteiger gedacht. Sie wird ca. 2,5 Stunden dauern und durch den Teninger Allmendwald führen. Das Gesundheitswandern erfreut sich einer großen Beliebtheit. Gerade jetzt lädt der Frühling zu ausgedehnten Touren ein. „Das Besondere an dieser Gesundheitswanderung ist, dass sich das Programm nach den Bedürfnissen der Teilnehmer richtet. Die physiotherapeutischen Übungen stärken die Leistungsfähigkeit und tragen dazu bei, die körperliche und geistige Mobilität zu erhalten“, betont Kurt Armbruster. Sicher ist, dass der Spaß dabei nicht zu kurz kommt. Für das Gesundheitswandern sind lediglich festes Schuhwerk sowie wetterfeste und bequeme Freizeitbekleidung erforderlich.

Um Anmeldung unter der Telefonnummer 07641-92250 oder E-Mail info@vhs-em.de wird gebeten.